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72岁健身教练带出一支“队伍”来

2018年11月09日   来源:遵义网     访问次数:0

本网讯 提到健身教练,大家的印象中应该是体魄强健的年轻人,但在咱们遵义却有一位72岁的健身教练,虽是古稀之年,但身手却不输年轻人,不仅跳起操来灵活自如,还在播州区带出了一支几百人的健身队。

“大家注意动作,手抬平啦。”每天早上9点左右,在播州区南白街道娄山社区兴茂小区步行街的空地上,一个老人用洪亮的大嗓门不停地喊着,一边指挥一边站在队伍前面领操。他就是这支健身队的教练,72岁的冯云章。矫健的步伐,灵活的动作,让人不敢相信这是位古稀老人。

十多年前,冯云章和老伴从粮食部门退休后,在度过一段比较无聊的时间后,他决定健身。“我应该走出家门,多锻炼,让自己更健康。”

2014年,冯云章开始自学佳木斯健身操,他自掏腰包购买了音响、光盘等设备,他一边学习一边免费教别人,他带领的健身队伍也越来越壮大。

11月8日早上,记者在兴茂小区步行街找到了冯云章带领的健身队,他们着装整齐,正跳着佳木斯操,队伍中有白发苍苍的老人,还有步伐矫健的青年。

四年多来,冯云章搬过家,但健身却从未停止,象山公园、附近学校操场、小区楼下……场地不停变换,健身队伍却越来越壮大,从最初的几人、几十人,发展到现在的近300人,并且有了名字“兴茂快乐健身队”。

在冯云章的健身队伍中,大多数老人将退休生活过得有滋有味,开启了一种不一样的生活,做到了老有所为、老有所学、老有所乐。(记者 李永议)

(责任编辑:宋胜海)

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